Author Archives: Μαρία Φραγκονικολάκη

Σύμφωνα με τον Greening ,η ψυχολογική υγεία ή η ψυχολογική ωριμότητα,είναι η ικανότητά μας να αποδεχόμαστε και να ανταποκρινόμαστε δημιουργικά σε τέσσερις υπαρξιακές διαλεκτικές.

  «Συνταγή ευτυχίας»……………………………………………. «Υπάρχουν «συνταγές ευτυχίας»,όταν μιλάμε γι’ αυτό το ον που ονομάζεται άνθρωπος;» ,με ρωτάς…

Θα ξεκινήσουν δύο νέες 7μελείς ομάδες ψυχοεκπαίδευσης με θέμα: «Πώς να βοηθήσετε τα παιδιά σας να προσαρμοστούν μετά το χωρισμό». Περιεχόμενο του προγράμματος:

Η μακροχρόνια προσαρμογή των παιδιών στο διαζύγιο. Διαχρονικές έρευνες έχουν επισημάνει τη σπουδαιότητα ορισμένων καθοριστικών παραγόντων που διευκολύνουν τη μακροχρόνια προσαρμογή των παιδιών στο χωρισμό των γονέων τους. Σε γενικές γραμμές αυτοί οι παράγοντες είναι οι ακόλουθοι:

Παρουσίαση σχετικά με τους συμπεριφορικούς παράγοντες στα προβλήματα της σχέσης του ζευγαριού και τις δυνατές συμπεριφορικές παρεμβάσεις.

Μόλις απαντήσετε το ερωτηματολόγιο, μπορείτε να αθροίσετε τους αριθμούς και να μου στείλετε το αποτέλεσμα στο e-mail μου, μαζί με κάθε άλλο προβληματισμό σας.

Εξελίξεις μετά τη θεωρία του Η θεωρία της προσκόλλησης αναφέρεται στο συναισθηματικό δεσμό ανάμεσα στο βρέφος και το κύριο πρόσωπο που το φροντίζει (συνήθως τη μητέρα). Η φύση και η μορφή της πρώτης σχέσης γίνεται μοντέλο για τις μετέπειτα σχέσεις … Συνέχεια →

Φυλλάδιο Αυτοκαταγραφής των Ψυχαναγκαστικών Σκέψεων, πατήστε εδώ για αποθήκευση του σε μορφή .pdf Οι ιδεοληψίες ορίζονται ως : Επαναλαμβανόμενες και επίμονες σκέψεις, παρορμήσεις ή εικόνες που βιώνονται εκδηλώνονται σε κάποια στιγμή κατά τη διαταραχή ως παρείσακτες και ακατάλληλες και προκαλούν … Συνέχεια →

Οι σκέψεις, οι πεποιθήσεις και τα συναισθήματα δημιουργούν την πραγματικότητα καθενός από μας, με αποτέλεσμα η ίδια μας η ζωή να εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από αυτά που σκεφτόμαστε, που πιστεύουμε ή αισθανόμαστε. Έτσι, αν επιθυμείτε να αλλάξετε τη ζωή … Συνέχεια →

Συνειδητοποίηση διαφορετικών αναγκών Οικειότητα: ανάγκη για μοίρασμα σκέψεων, συναισθημάτων, εκμυστήρευση προσωπικών πληροφοριών, αίσθηση ότι ο σύντροφος μας ακούει και μας καταλαβαίνει, σωματική επαφή.