Αγάπη και Φόβος – Εκεί όπου η καρδιά βρίσκει το ρυθμό της χαρας

Η αγάπη και ο φόβος είναι δύο κινητήριες δυνάμεις. Η μία πιέζει την άλλη. Εάν φοράμε «φοβικά γυαλιά» είναι εύκολο να ακολουθήσουμε το μονοπάτι του φόβου. Μπορεί να  συνδέσουμε κάτι που βρίσκεται στο παρόν με μια παλιότερη, επώδυνη εμπειρία ή κάποια ξεπερασμένη πεποίθηση.

 

Εάν αφήσετε το φόβο να υπερισχύσει, επιτίθεται στη χαρά και τη διώχνει.Ο Maslow υποστήριξε ότι σε κάθε δεδομένη στιγμή έχουμε δύο εναλλακτικές: να κάνουμε ένα βήμα μπροστά προς την ανάπτυξη (θα προσθέσω την καινοτομία και τη δημιουργικότητα) ή να κάνουμε ένα βήμα πίσω οπισθοχωρώντας στην ασφάλεια. Η ανάπτυξη και η πρόοδος σε όλους τους τομείς της ζωής μας, μπορούν να βγουν μέσα απ’ τον πόνο και τη σύγκρουση αντιφατικών συναισθημάτων, αξιών, επιλογών…Ο φόβος της αποτυχίας  καθηλώνει. Ούτε τα χρήματα, ούτε η δόξα, ούτε… ούτε…δημιουργούν την αίσθηση της ευτυχίας. Οι άμυνες και οι μάσκες είναι μία «δυσφορική φυλακή».

 Η χαρά είναι συνώνυμη της αγάπης και είναι ανθεκτική και ισχυρή. Είναι μία συμπεριφορά της καρδιάς. Εκεί όπου η καρδιά σου χαίρεται είναι ο δικός σου «βιότοπος» της αγάπης. Εκεί υπάρχουν οι ευνοϊκές συνθήκες για να γυμνάσεις το μυ της καρδιάς σου να μάθει να διώχνει το φόβο, τον εγωισμό…την «πανοπλία». Η αγάπη είναι η υπέρτατη αρετή.   Πώς θα ένιωθες αν έκανες την επιλογή σου από μια θέση αγάπης, αντί από μία θέση φόβου; Το μόνο ασφαλές μονοπάτι είναι αυτό της καρδιάς όταν χτυπάει χαρούμενα! Η πραγματική αγάπη σε κάνει χαρούμενο και ελεύθερο, χωρίς «αγκυλώσεις». Αφήνει τον πραγματικό εαυτό σου να αναδυθεί.

Μαρία Φραγκονικολάκη                                                                                                                         Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια                                                                                                           Συμβουλευτικό Κέντρο Ψυχολογικής Υποστήριξης ( Σ.ΚΕ.Ψ.Υ)

 

Advertisements

About Μαρία Φραγκονικολάκη

Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια
This entry was posted in Uncategorized. Bookmark the permalink.

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Σύνδεση με %s